もうすぐ敬老の日ですね。
日本は世界に有する長寿国。
特に和食が世界各国で注目されていますが
発酵食品も多く、野菜をふんだんに使った料理は
体に優しく、気持ちも穏やかにしてくれますね
ところで、長寿の心得という詩があるのをご存じですか？
【還暦】６０歳でお迎えが来た時は、留守と云え
【古希】７０歳でお迎えが来た時は、まだまだ早いと云え
【喜寿】７７歳でお迎えが来た時は、せくな 老楽これからよと云え
【傘寿】８０歳でお迎えが来た時は、なんのまだまだ役に立つと云え
【米寿】８８歳でお迎えが来た時は、もう少しお米を食べてからと云え
【卒寿】９０歳でお迎えが来た時は、そう急がずともよいと云え
【白寿】９９歳でお迎えが来た時は、頃を見てボツボツ行くと云え
気は長く 心はまるく 腹立てず
口をつつしめば 命ながらえる
なるほど
作者は不明のようですが、ユーモアがあってクスっと笑ってしまいます
笑いと言えば、ふっくらと膨らんだお腹で、大きな袋を持ち、
にこにことやさしい笑顔を浮かべていらっしゃる布袋さま。
七福神のおひとりで中国に実在した禅僧です。
とてもおおらかな神様のお言葉。
「泣いて暮らすも一生。笑って暮らすも一生。同じ暮らすなら笑って暮らせ」
長生きの秘訣は、これでしょうか
悩まないこと
にこにこと笑顔
周りの人も幸せにするだけではなく、自分の命が一番喜びます
そして、感謝
今日も観世音terrace(カノン照らす）を
みつけてくださり、ありがとうございます。
このご縁に感謝です
